Повышение производительности не означает работу более. Наоборот. Когда вы продуктивны, вы успешно выполняете больше дел за меньшее время. Конечная цель — не что иное, как выполнять свою работу с максимальной эффективностью, чтобы ваше свободное время использовалось с пользой.
Если есть что-то, что вызывает стресс это как раз ощущение того, что работа перегружена. В то же время, когда вы испытываете стресс, вы менее продуктивны и за очень короткое время начинаете накапливать много усталости.. В таких условиях вы попадаете в адское настроение. И возможно, что ваша производительность в других задачах, помимо работы, в конечном итоге пострадает. Наконец-то ты просто пытаешься выжить.
«Начни делать то, что необходимо, тогда то, что возможно, и вдруг ты будешь делать невозможное».
-Сан-Франциско-де-Асис-
Повышение производительности — это не просто вопрос лучшего выполнения своей работы. Речь идет о достижении более высокого качества жизни. Что вашей работе не становись тормозом. Разумно заботьтесь о себе и добивайтесь лучших результатов. Есть несколько уловок, которые помогут вам в этом. О пяти из них мы расскажем сразу.
1. Повысьте продуктивность с первого часа
Продуктивный день — хороший день. Это назревает с того момента, как вы просыпаетесь. Хорошо, что привыкаешь вставать немного раньше. Это дает вам небольшой запас, чтобы не вставать из-за суеты вашего тела.
Хорошо, что первый момент дня является интимным и мотивирующим. Визуализировать как будет твой день. Делайте это в позитивном ключе. Поговорите с собой и получите мотивацию. Старайтесь не начинать рабочий день, не имея четкого плана действий на день. Также нехорошо начинать это с тоски. Это отнимает у вас энергию и не способствует повышению вашей производительности.
2. Найдите акцент и сосредоточьтесь на своих задачах.
Концентрация важна для повышения вашей продуктивности. Сосредоточьтесь на чем-то. Этот процесс облегчается, если вы определяете акценты и фокусы. для ваших задач: именно они помогут вам найти свой метод.
Хорошая идея — сделать акцент на тематике. Понедельник для одного аспекта, вторник для другого и т. Д. Знаменитый список приоритетов также остается в силе.. Что делать в первую очередь и что делать дальше. Эксперты рекомендуют выполнять задачи, которые в первую очередь нас меньше всего мотивируют: самые утомительные, утомительные или сложные. Тогда сосредоточьтесь на остальном.
3. Определите часы максимальной производительности.
У всех разный биологический и ментальный цикл. Бывают моменты, когда мы бодрствуем и чувствуем большую мотивацию. Понаблюдайте за вами в течение нескольких дней, чтобы обнаружить их. Важно, чтобы вы знали, каковы ваши часы максимальной производительности.
Как только вы определили свои энергетические пики, вы уже сделали большой шаг. Далее следует запланировать выполнение наиболее сложных задач в эти промежутки времени.. Это один из самых эффективных приемов, который вы можете применить, чтобы повысить свою продуктивность.
4. Разделите свое время и задачи.
И временем, и занятиями легче управлять, если вы их разделите. То есть, если вы их максимально разделите. Это уловка, которая не подводит. Определите точное время для каждой из задач, которые вы собираетесь выполнять, оставьте запас на непредвиденные события и постарайтесь соблюдать график.
Одновременно, проанализируйте свою работу. Найдите способ разделить их, насколько это возможно.. Дайте каждому подразделению время и придерживайтесь его. Это отличный способ работать. Это поможет вам все организовать лучше и даст вам постоянное чувство выполненного долга. Кроме того, это заставит вас переоценить или в меньшей степени недооценить время, необходимое для выполнения задачи: разделив его на шаги, вы будете лучше осведомлены о том, что влечет за собой.
5. Машины и разъединители
Всякая работа имеет механические задачи. Иногда мы их не обнаруживаем, но наверняка все работы включают их. Задача состоит в том, чтобы определить все те виды деятельности, которые всегда выполняются одинаково.. Как только это будет достигнуто, следующая задача — оценить, есть ли способ максимально упростить их. Вы также можете увидеть, можно ли выполнять несколько из этих задач одновременно.
Практически все, что можно механизировать, есть технологическая помощь. Исследовать. Возможно, есть приложение, которое может вам помочь. Также отметьте часы дня, чтобы полностью отключиться от социальных сетей и телефона. Было обнаружено, что люди тратят до трети своего продуктивного времени на бесцельную серфинг в Интернете.
Это все простые приемы. Они позволяют повысить продуктивность, не внося больших изменений в распорядок дня. Наконец, это только вопрос лучшего анализа и планирования.. Также для введения небольших привычек, которые могут иметь значение.
